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La psicóloga Rocio Rivero explica la importancia de los juegos en el crecimiento de los más pequeños

El libro enseña a los lectores cómo estimular a los niños integrando juegos en muchas de sus actividades cotidianas

¿Cómo describiría su libro?
Crecer jugando paso a paso comienza con  nociones teóricas sobre el crecimiento y la madurez de los niños y niñas. Y continúa proponiendo una serie de ejercicios de descargapsicomotricidad y estimulación temprana para niños y niñas de cero a seis años para enseñar a los padres, madres, maestros, maestras, educadores, educadoras y a todas aquellas personas que quieran contribuir al óptimo desarrollo de los más pequeños, las actividades más adecuadas a cada edad para potenciar el desarrollo de los niños y niñas y, con ello, “sacar” lo mejor de ellos y ellas.

El máximo desarrollo neuronal coincide con la franja de edad de 0 a 6 años, por este motivo resulta muy necesaria la adecuada estimulación para elevar este desarrollo a su máxima potencia. Con ejercicios y juegos adaptados a la edad del niño y/o la niña vamos a proporcionarle una serie de estímulos repetitivos para que se potencien las funciones cerebrales. No sólo se trata de reforzar aspectos intelectuales como el cálculo, la lectura o la escritura, sino también aspectos físicos, sensoriales y sociales del desarrollo.

Es una gran ayuda educativa, pues plantea ejercicios fáciles de realizar con los niños y niñas, con la ventaja de que no hay que buscar un tiempo adicional para los mismos, pues se pueden  llevar a cabo mientras se les da de comer, se les baña, se les viste, etc. Además son actividades y propuestas muy bien organizadas, al presentarse agrupadas en función del mes que cumple el niño o la niña, y utilizando recursos y materiales que están al alcance de la mano en cualquier hogar. Sólo tenemos que abrir la página correspondiente a la edad que tienen los niños y niñas que queremos estimular y ver el ejercicio de estimulación o de psicomotricidad que consideramos más conveniente para realizar en ese momento. Son actividades variadas y juegos, sencillos y fáciles de ejecutar.

¿Qué espera conseguir con su publicación?
Facilitar la tarea a los adultos a la hora de decidir el tipo de juegos que es más apropiado a cada edad y que está dentro de la zona de desarrollo próximo del niño o niña. La zona de desarrollo próximo es el espacio que hay entre el desarrollo actual del niño/niña y su desarrollo potenciar.

Aprender es un proceso de participación, interacción y colaboración, mediante actividad y comunicación con los otros.

Enseñar a estimular y potenciar el desarrollo con actividades del día a día, durante la comida, el baño, el paseo… sin tener que dedicar un tiempo específico para ello, usando materiales que todos tenemos en casa.

¿Qué porcentaje del libro es teoría?
La verdad es que es un porcentaje muy pequeño el de teoría, el necesario para entender el desarrollo y seguidamente dar paso a los ejercicios. El objetivo era hacer un libro práctico y eso es lo que he hecho.

Y,  ya que hablamos de teoría, ¿en qué autores o líneas de pensamiento fundamenta su obra?
No lo fundamento solo y exclusivamente en uno, de modo general en los estudios del desarrollo y la evolución de los niños/niñas que se vienen realizando actualmente. Teniendo siempre presente el momento actual en el que nos encontramos. Lee el resto de esta entrada

Rocío Rivero López: «El sentido de la vida no es otro que una vida con sentido»

En su nuevo libro destaca la importancia de ser resiliente en momentos difíciles como desahucios o enfermedades degenerativas para evitar posibles problemas psicológicos o psicopatologías

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Por: Alberto Berenguer    Twitter: @tukoberenguer

Portada1 (1)Empléate con actitud nos ayudó a actuar de un modo sano para conseguir nuestros objetivos con soluciones verdaderamente reales. ¿Qué idea transmite en su nuevo libro?
El sentido de la vida es una vida con sentido. LA RESILIENCIA nos hace tomar conciencia de lo importante que es desarrollar y mantener la resiliencia a lo largo de la vida. Siendo resilientes superamos las situaciones adversas y salimos fortalecidos de ellas, evitando posibles problemas psicológicos que se pueden desarrollar tras vivir este tipo de situaciones. Además, es fundamental que comencemos a ser resilientes desde la infancia.

Algunos lectores no son muy afines a los libros catalogados como ‘autoayuda’, sin embargo su titulación en Psicología favorece el acercamiento de lectores más reticentes, ya que los contenidos que se desarrollan en el libro están fundamentados en estudios psicológicos, con métodos concretos y experimentados. Pero, ¿está de acuerdo que muchos libros de autoayuda carecen de fundamento científico y experimental, sobretodo los referidos a dietas express?
Sí, hay libros que carecen de fundamento científico y experimental y no sólo en la categoría de autoayuda. La verdad es que no he leído ningún libro de dietas, pero para mi la nutrición es un tema serio porque de ella depende nuestra salud. No existen formulas mágicas para NADA y todo requiere su tiempo. Con ninguno de los dos libros buscaba crear un libro de autoayuda, de hecho este segundo libro en algunas librerías está colocado en la sección de técnicos y no en la de autoayuda.

Brevemente, ¿por qué el lector debería leer El sentido de la vida es una vida con sentido. LA RESILIENCIA?
Debería leerlo porque siendo resilientes vamos a evitar muchos problemas, vamos a saber enfrentarnos mejor y de un modo más sano a las dificultades que se nos presentan, vamos a ser más a ser más creativos, más inteligentes emocionalmente, más felices, vamos a tener una buena autoestima, etc. Por ejemplo, entre las características que tienen los niños y niñas resilientes se encuentran la responsabilidad, ya que son niños muy conscientes de sus obligaciones y de lo que ellos pueden aportar a las actividades, o la empatía, porque saben ponerse en el lugar del otro, comprenden los sentimientos de otros niños y son más tolerantes. También saben nombrar sus sentimientos, son bastante buenos resolviendo y discutiendo problemas y tomando decisiones, son menos ansiosos y tienen menos miedos.
A través de los estudios que se han realizado sobre personas resilientes, concluimos que existen tres características principales en todas ellas: aceptar la realidad tal y como es, creer firmemente que la vida tiene sentido y tener una inquebrantable capacidad para mejorar.

Y, ¿cómo llegó a ese título?
A la frase: “El sentido de la vida es una vida con sentido” llegué hace algún tiempo, muchas personas se preguntan o te preguntan en consulta, sobre todo, ¿Cuál es el sentido de la vida?
Hace mucho tiempo, cuando yo era estudiante de psicología, tuve la oportunidad de conocer a una paciente que sufría una lesión medular, ella siempre me decía que su vida, ahora, era más plena que antes y yo, al principio, no entendía muy bien esas palabras, pero con el tiempo comprendí que ella, tras su lesión, había aprendido a vivir el presente, a luchar por lo que tenía y no por lo que le faltaba, le había otorgado sentido a su vida.
Con el tiempo llegué a la conclusión que el sentido de la vida no es otro que una vida con sentido, pero esto está ESTRECHAMENTE relacionado con la resiliencia, así que me pareció buen título y a la  editorial también le gustaba. Lee el resto de esta entrada